“Die meisten sind so glücklich, wie sie selber beschliessen zu sein“
Zitat  von Abraham Lincoln

Mit Yoga, Stresscoaching & psychologischer Beratung unterstütze ich dich individuell auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden. Meine von Krankenkassen anerkannten Yin- und Hatha-Yogakurse fördern Regeneration und Stressabbau.

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In geschützter Atmosphäre begleite ich dich diskret und einfühlsam mit psychologischer Beratung. Ferner biete ich auch Antistress-& Burnout Beratung an, für nachhaltige mentale Stärke. Gemeinsam entwickeln wir Strategien zur Stressbewältigung und fördern nachhaltig deine mentale Gesundheit.

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Gönn dir eine Auszeit. Stärke dich von innen.

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