DAS BIN ICH.

Ich bin Claudia Büssing, Stresspräventionsberaterin, zertifizierte psychologische Beraterin und Yogalehrerin aus Lohne.

Durch meine langjährige Berufserfahrung kenne ich die Herausforderungen eines anspruchsvollen Arbeitsalltags aus eigener Erfahrung: Zeitdruck, hohe Verantwortung und die Schwierigkeit, die eigenen Bedürfnisse dabei nicht aus dem Blick zu verlieren.

Heute unterstütze ich Unternehmen, Pflegeeinrichtungen, Kitas und Einzelpersonen dabei, Stress frühzeitig zu erkennen, Ressourcen zu stärken und mit Belastungen gesünder umzugehen.

Wissen allein verändert noch keinen stressigen Arbeitsalltag. Deshalb verbinde ich psychologisches Fachwissen mit körperorientierter Stressregulation und einfachen Methoden, die direkt im Alltag anwendbar sind.

Dabei geht es nicht um zusätzliche Aufgaben, sondern um kleine, realistische Schritte, die auch in einen vollen Berufsalltag passen.

Meine langjährige Erfahrung als krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin ergänzt meinen ganzheitlichen Blick auf Stress, Körper und Nervensystem.

Mit Fachwissen, Empathie und einer Prise Humor möchte ich Menschen dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Stabilität und eigene Ressourcen im Alltag zu erleben.